2016年11月16日

肥満

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体重の数値に一喜一憂している方は、体重ばかり気にして
脂肪を落とすことが重要ということを忘れがちになりますし、
見た目は痩せていても脂肪が少ないとは限りませんね
内臓脂肪は様々な物質が分泌され糖尿病などの生活習慣病
を起こしやすくなると言われています。
気をつけないといけませんね。

posted by mitugi560 at 12:11| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする